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[养生]人到中年的感悟(zt)
楼主发表于:2012-11-27 09:48只看该作者倒序浏览
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一位教育工作者如是说,深有同感,转过来 《论语》三十而立,四十而不惑,五十知天命,六十而耳顺,七十而随心所欲不逾矩。 一、过   过一天,少一天;过一天,乐一天;过一天,赚一天。 二、幸福与快乐   幸福不会敲门来找你,快乐也不能从天而降,幸福靠自己努力营造, 快乐要千方百计去寻找,幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。 三、金钱   金钱不要看得太重,更不必斤斤计较,一旦看开了,那是身外物, 生不带来,死不带去;如果有人需要你帮助,慷慨解囊就是一大乐趣, 如果花钱能买到健康和快乐,何乐而不为!如果花钱能让你悠闲自在, 也值!明白人能挣会花,善待自己。  四、健康是自己的   金钱是子女的,地位是暂时的,荣誉是过去的,健康是自己的。  五、不一样   父母对子女的爱是无限的,子女对父母的爱是有限的; 子女有病,父母揪心,父母有病,子女问问看可就知足了; 子女花父母钱,理直气壮,父母花子女的钱,就不那么顺畅; 父母家也是子女家,子女家可不是父母家,不一样的就是不一样。 明白人把对子女的付出视为义务和乐趣,不图回报,一心想回报,就自寻烦恼。  六、养病指望谁   指望子女?久病床前无孝子。指望老伴?自顾不暇 无能为力,还是指望钱吧,只能花钱养病。 七、珍惜得到   对于已得到的,人们往往忽视它;对于得不到的, 往往想得太美!生活的美好和幸福全在于怎样欣赏, 明白人十分珍惜和欣赏已得到的,并不断地发现他的意义 ,使生活不断充实和快乐。  八、拥有快乐的心态   生活充满感激和欣赏,比上不足,比下有余,知足常乐; 与人为善,乐于付出,助人为乐;培养多种爱好,乐此不疲, 自得其乐。遇事以平静的心态去对待,这样就会永远拥有快乐的心情, 有了快乐的心情,就拥有了健康。  九、平平淡淡才是真   高官厚禄,地位显赫,是少数;平民百姓才是多数。 少数人未必都是幸福,多数人未必不幸福;多数望着少数, 不必自卑。人本无高低贵贱之分,只要对事业尽心尽力,就算作了贡献, 心安理得,问心无愧,何况大家都退下来了,大家都一样, 最终归宿都要回归自然;其实高官不如高寿, 高寿不如高兴,高兴就快乐,快乐就是幸福。  十、老人到哪里寻乐   1、学习:读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。 学什么?任你挑,既长知识,又练了大脑,思想境界在提高。   2、运动:游泳、跳舞、打拳,各有所好,增强体质,心情越发好。   3、娱乐:旅游、唱歌、打麻将,只要自己喜爱,从玩中取乐交友,何乐而不为!   4、交友:晚年生活应该多层面、多元化,丰富多彩, 只有一二个好友还不够,要拥有一帮老友,友情能滋润老年生活, 使你不会感到孤独,而且过得有声有色,有滋有味。   5、培养多种爱好和情趣,怀有一颗童心,不断探索和实践,让生活多姿多彩。  十一、幸福家庭公式   欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。 十二、为自己好好活一把   人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。 如今剩余时间不多了,该为自己好好活一把啦!怎么开心就怎么过 ,做你想做和愿意做的事,不管别人怎么看,怎么说! 因为我们不是为别人的好恶而活,活出一个真实自我吧! 十三、痛苦   一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除。最终还要靠自己。 时间是最好的医生,关键还是在这段时间里你选择怎么活法。  十四、怀旧   人老了为什么怀旧?人到晚年,事业已走到尽头,往日的辉煌, 已成为过眼烟云,站在人生最后之驿站,心灵渴望净化, 精神需要升华,企盼有纯朴真情。这时,只有故地重游, 与亲人相聚,共同追忆童年的梦,与老同事、老同学、 老战友共叙年轻时趣闻乐事,才能找到青少年**的感觉和那份真情, 珍惜真情,享受真情,这也是老年生活的一大乐事 十五、顺其自然   如果你尽了最大努力仍改变不了不满和目前的现状,那就顺其自然吧! 这也许是一种解脱。凡事强求不得,强扭的瓜不甜。  十六、坦然面对死亡   生老病死,自然规律,不可抗拒。当死神抓住你不放时, 你需坦然面对、笑傲死亡!只要咱一生为人正直, 不做亏心事,就该心满意足地给自己画上一个圆满的句号。 ?
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唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
发表于:2012-11-27 23:28只看该作者
2楼
顺其自然,放下,,非常好的帖子,赞!
hlhrong
注册时间2009-08-31
发表于:2012-11-28 02:03只看该作者
3楼
好帖,支持一下。:hua:
BABYLON
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发表于:2012-12-19 08:06只看该作者
4楼
mark~~~~~~~~
落叶不落
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驿站美文奖积极参与奖健康使者奖
英姿
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积极参与奖
发表于:2012-12-30 06:16只看该作者
6楼
顺其自然!人不能跟命争!:handshake
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不做圣贤,便为禽兽!

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论坛谏言--外汇交易不应是你投资的全部,交易外汇也不应是你生活的全部
kkuy
注册时间2014-03-24
发表于:2014-04-02 20:19只看该作者
8楼
年纪大了 什么都看透了

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