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花了
注册时间2007-02-17
[美食]香菜的传说与营养
楼主发表于:2008-05-26 10:10只看该作者倒序浏览
1楼 电梯直达
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http://www.mhf.cn/UploadFile/2008-5/20085810414656418.jpg 香菜又名芫荽,最初称为胡荽,英文名Coriander Herb,原产于中亚和南欧,或近东和地中海一带。据唐代《博物志》记载,公元前119年西汉张骞从西域引进香菜,故初名胡荽。后来在南北朝后赵时,赵皇帝石勒认为自己是胡人,胡荽听起来不顺耳,下令改名为原荽,后来演变为芫荽。 香菜传入中国后,民间主要用作调味,比如兰州牛肉拉面或西安羊肉泡馍,非香菜不正宗。据有关记载,因带有刺激的特殊清香气味,香菜被道家列为“五荤”之一,并被当作驱邪镇鬼的法宝。例如,将香菜和酒煮开,洒在受惊吓的小孩身上,便无大碍了。此外,香菜还有颇高的药用价值,李时珍在《本草纲目》中说,香菜可消谷,补虚,治五脏。许慎在《说文解字》中讲,“芫”字为“鱼毒也”:“荽”字为“香口也”。 传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜富含营养素,其中维生素C含量为番茄的2.5倍,胡萝卜素含量为番茄的2.1倍,维生素E含量为番茄的1.4倍。矿物质含量更远胜于番茄,如铁为番茄的7.3倍,锌和硒为番茄的3.5倍等。 芫荽由于有刺激性气味而少虫害,一般不需要喷洒农药,接近有机食品,非常适合生食、泡茶和做菜用。生食香菜可以帮助改善代谢,利于减肥美容。日本现在流行用香菜泡茶,并认为香菜茶的排油效果超过柠檬茶和薄荷茶。其做法是把香菜叶子或整棵香菜洗净,用沸水冲泡即可。如今在东京,居然出现了香菜餐馆——“香菜屋”,里面有各种用香菜制成的菜肴,从生拌香菜、炒香菜、香菜冰激凌到香菜饼干,生意异常火爆。
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轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2008-05-26 12:16只看该作者
2楼
...........常吃....................emoji-image emoji-image
吾是
注册时间2007-11-09
发表于:2008-06-03 22:25只看该作者
3楼
恩,一直爱呲它:lol
liudan0038
注册时间2007-05-15
XISHIPING
注册时间2009-05-06
发表于:2009-05-07 18:21只看该作者
5楼
呵呵 楼主辛苦了,俺给你顶一下。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 开美容院
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suesy
注册时间2008-12-29
terryhe
注册时间2008-08-09
水瓶座
拂云堆
注册时间2003-04-03
幽默灌水奖
发表于:2009-05-22 03:59只看该作者
8楼
:handshake :tea: :handshake
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紫蛇
注册时间2009-09-10
驿站美文奖积极参与奖友爱维和奖韬客大帅哥
发表于:2010-01-03 06:32只看该作者
9楼
[quote]原帖由 suesy 于 2009-5-13 15:24 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 据说香菜熬水能治过敏。。emoji-image [/quote :040: 真的可以治过敏吗 俺最过敏了 什么都过 :036:
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人生如梦 亦如幻

海军
注册时间2009-12-25
发表于:2010-01-14 13:12只看该作者
10楼
不吃香菜的人路过:051:

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