发表于:2007-09-18 18:00只看该作者
4楼
不吃零食,不暴饮暴食,三餐均衡
肠胃不好,很多辛辣怪味的食物也不要吃。
哎,又浪费一个小时,我为什么什么事情都那么认真?以后尽量不上论坛了。
发表于:2007-09-19 00:39只看该作者
5楼
每天睡前,双手搓热,用右手压在腹部,左手压在右手上,做顺时针按摩,每天十分钟。
每天起床十五分钟内,空腹喝杯温水,十分钟后再进早餐。
饮食规律,少吃零食
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发表于:2007-09-19 01:21只看该作者
6楼
早晨空腹冲碗鸡蛋花+醋= 养胃
7楼
谢谢楼上的各位
偶的肠胃定期疼痛,检查了一遛够,
诊断没毛病:N :N
偶无语了,想必要终身这样了:L :L
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发表于:2007-09-19 08:01只看该作者
8楼
没毛病多幸福:hua: 慢慢会不痛的。注意保养就行了。
发表于:2007-09-19 09:16只看该作者
9楼
发表于:2007-09-19 09:17只看该作者
10楼
睡觉前喝点热牛奶或酸奶。记得刷牙哦!:lol
[size=2][color=blue]原谅我这一生不羁放纵爱自由,也会怕有一天会跌倒[/color][/size]
11楼
12楼
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13楼
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发表于:2007-10-01 05:02只看该作者
14楼
让思想 行为 情绪 相互一致,从而使生活成为一种愉悦的过程。
发表于:2007-10-04 01:06只看该作者
15楼
:handshake :tea: :hua:
赚得顺
发表于:2007-10-13 07:49只看该作者
16楼
:lol :lol :lol :lol
让思想 行为 情绪 相互一致,从而使生活成为一种愉悦的过程。
发表于:2007-10-13 11:19只看该作者
17楼
让思想 行为 情绪 相互一致,从而使生活成为一种愉悦的过程。
发表于:2007-10-13 11:44只看该作者
18楼
让思想 行为 情绪 相互一致,从而使生活成为一种愉悦的过程。