写给自己看的，因此结构较为零乱，省去了某些论证，希望对其他人有帮助。 欲望的表现：对于未来的幻想，对于行情的幻想；贪婪，拒绝减小仓位，面对不利的迹象不肯平掉部分位置较差的头寸；恐惧，因为害怕亏欠而导致移动止损或不敢入场；愤怒，对于不利行情的愤怒和挫败感，乃至发展到对自身过分负面的评价。 以上心理状态最近都或多或少出现过，部分相当严重，对于交易的影响不好评估，长期以来一直在自我暗示任何情绪波动都不得影响交易，个人认为还是有效果的，回顾这一阶段的交易基本保住了章法，没有完全失控，但显然已经处于失控的边缘，主要表现为拒绝在账户的不利状况下减小仓位，情绪上表现为高度愤怒和沮丧，尤其是在2月20日，在市场压力之下改变了对关键位置的判断，放弃了半个月来持有的多单。 我们的大脑有将错误的观点合理化的倾向。如果我因为害怕而不敢入场或移动止损，我会为此感到羞愧，大脑会立刻寻找某些看似客观的理由以“证实”该观点，使我的行为看似合理，并非为我的欲望所左右。因此，自省的核心在于恨斗私字一闪念，不必完整的评估整个交易行为，而只要出现了以上所列出的情绪的迹象，哪怕只是一闪而过，就足以说明我目前处于情绪的一定的影响之下，必须反省并调整和控制交易行为。 对于缺乏经济基础的交易者，必须在自我控制上下更多更狠的功夫才行。 认为随着自己对市场了解的愈发深入就可以加仓、重仓操作的想法最终被证明是幼稚可笑的。 尽管对于市场的研究带来的更深刻的理解绝对不是假象，更不能说是无用功，但市场毫无保留的向我展示了它的千变万化。在任何时候我都不能说自己没有忽略某些细节，不能说自己没有犯错，更不能认为自己已经把市场了解透彻了。永远都不能！ 因此，我必须留下足够的余地来应对可能出现的新状况，在我做出反应的期间不造成太大的损失。 切记：本人的目标是职业交易员，操作市场的资金是我的前途所在，低杠杆不会影响大资金的利润，相反，因为眼前小利而养成坏习惯，才是我交易生涯的大忌。 以上内容必须天天背诵，时时自省，大部分内容我也曾经领悟过，但很快在欲望的驱使和自以为是的幻象之下抛诸脑后，这算是累犯了，所以万万不可掉以轻心。 在控制仓位之后，接下来必须要注意交易仍然要有板有眼，不可因为减少仓位而增加了操作的随意性。 进一步来说，假设自我控制显示出了效果，那么接下来仍要自我坚持，警惕悄然滋生的欲望，防止下一次轮回，最终达到自我完善。 最后，欲望在一定程度上是动力的来源，那么在自我控制的同时，请务必谨记，不要偷懒。 特此感谢@刘正风 先生

厉害！