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好好休息下！慢慢来！

楼主好： 资金管理是第一要务，然后是拒绝频繁交易，这两项都是风险管理的组成部分，你亏损就是因为没有风险意识，你的交易如同天天飙车，安全性再好的车，你天天当飞机开，总有一次出大的事故。 楼主管理风险，管理自己的情绪，管理自己急于赚钱还债的急躁情绪，管住频繁交易的双手，管不住自己什么技巧都是无稽之谈，在风控的前提下研究技巧，在能生存的前提下考虑赚钱还债。财不入急门！外汇市场暴富只是传说，但并不代表你我他都可以暴富。稳定大于一切，细水长流。 还是停止交易一段时间，好好想一想，现在的每一笔钱都万分珍贵，当有一天你发现再也没有子弹时，你会为当初一次次的浪费弹药，而痛不欲生，顺势，轻仓，止损，拒绝频繁交易，拒绝赌徒心理，拒绝暴富思想，走的太快容易*，用踏踏实实的每一步前进。

愿赌服输其实说的就是规则的重要性，看看这段说的，止损了又入场，再止损再入场，就是不服输： 确实是这样的，止损一定是发现自己错了，而不是恐惧亏损，想想我之前老是固定的设置10个点的止损看来是不妥当的，因为10个点的回撤并不能证明我错了，其实主要还是知道思路不对，想想还是X先生说的思路比较正确。 “其实一般在下单设好止损之后理论上就不用再看盘了，因为如果不破止损，那么就说明基本上你的假设是对的，如果破了就证明你是错的，要再重新考虑，重新假设，也不用看盘，怕就怕在你一次破止损之后马上就重新入场，再破再入，一直想抓住某次行情，直至累计成大额亏损，其实一次破止损之后就需要好好考虑，重新观察，重新假设行情了，根本不可能在短时间之内就再次入场，即使一破止损行情就向你预定的方向一泻千里或一飞冲天，也不要懊恼，因为那些利润原本就不属于你，乖乖的放弃本次行情就好，千万不可与市场斗气，与市场斗气的人百分百会被市场教训的很惨，无一例外！” 破了再入，入了再破，这不就是再说我吗？每一次X先生这么说的时候我都感觉是在说我！ 为什么这个市场大多数人是失败者，而为什么又有那么少数人能成功（暂且叫失败或者成功吧，失败者其实最外汇或许能悟道一些人性的东西也算成功。）我总结了，一定要有自己的游戏规则，而不是人云亦云。比如我认识一个朋友，他去澳门赌博每次都带固定数额的钱，亏完就走人。但不知他是幸运还是什么原因，他每次都是赢着回来。研究赌博大家会发现两种人输大钱，第一种人大赚之后的人，第二种人输红眼的人。其实这两种人都有一个共性就是不再理性的人。我们做交易何尝不是这样呢，有多少人大赚之后就飘起来然后一夜之间爆仓。又有多少人连续亏损之后就失去了理性导致账户爆仓。这就是没有规则的去做单或者是规则在非理性情况下被舍弃。市场就赚这部分人的钱。

一个英国期货操盘手的自白 　　 　　 　　可能大多数人至今还不理解，股市是一个很难生存的地方，如想在此行长期呆下去，最重要的是不断学习，练好每一项技能，比如止损、遵守纪律、客观（大多数人往往太主观，轻言顶底涨跌等等，但实际的交易是无任何主观预测的）系统交易等等。正如飞人乔丹，一个动作要练三年一样，我们需要一项一项的练习。在练习中你会体会到：对不守原则而倒致亏损的懊悔和遵守原则的喜悦。二十世纪初最伟大的炒家利沃默说：我所懊悔的不是我亏钱，而是我做错事。转帖一篇本人认为的好文，希望大家喜欢！我认为一个好的理念更重技术百倍，技术很容易学，而理念与策略及对自身的克制的养成却不易啊。我们只能艰苦的学习！ 　　 　　操盘第一年，我就赔了60,000多英镑, 我学到了些什么? 　　 　　我在伦敦期货交易市场里的第一年，作为一个现场独立操盘手，我买卖了8804份英国股指期货合同，平均每天大约40份合同。 　　结果是我损失了61，620英镑——平均每个交易日损失267英镑。我有55%的时间是赚钱的, 那些日子平均每天赚1009英镑的利润。而其它赔钱的日子, 我平均每天亏损1780英镑。我收入最多的一天是8730英镑，而我损失最大的一天是赔22，426英镑。因而，你可以想象得出来，那时是我非常困难的时候。 　　我一直努力地去寻找怎样能稳定地赚钱的方法。 　　但稳定性似乎是最难做到的。如同你所见到的，我有赚钱的成功经验，然而我的失败令我窒息。 　　好象每次在一、两周的时间内，我赚得了约6000英镑，几天后，我就会损失全部所得，乃至更多的钱，约几千英镑。 　　那个时候，我对自己的业绩非常不满，因而不愿花时间去分析。如果我去做了分析，我就会发现，在那段时间，我只要避免那么十来天的损失, 我就可以达到年终少量的盈利，而不是61，620英镑的亏损，在那10天里，我损失了90，169英镑! 　　那段时间的最后的日子里，我感觉非常失落和烦躁。我决定退出操盘这个战场，找一份更稳定、可靠的工作。 　　但仅过了几个星期，我就放弃了不再操盘的想法，又回到了交易市场。我认定我有着成为一个稳定赢利的成功操盘手的才能，我想我所需要的是一些赞助。 　　我希望有人能帮助我不再有那些巨大亏损的日子，这些亏损使我经济状况趋向崩溃 。 　　我接触了一家公司，这家公司愿意支持一些有背景的操盘手，他们同意借给我20，000英镑的启动资金。我们六、四分成。我答应必须把每天的亏损控制在500英镑以内。 　　如果一天中我的亏损达到了500英镑 ，公司的现场经理就会来叫我回家。 　　才第三天，我就损失了约500英镑，但是什么也没发生，没人来叫我停止交易。 　　我觉得自己很愚蠢，然而在那一周剩下的日子里我继续交易，同时避免同经理接触。在接下来那个星期一（那一周的损失总共达到了6000英镑左右），我被告知，去和我签协议的主管见面（在上周，他碰巧出差了）。 　　我以为他要停止我们的合同。然而，令我惊讶的是，他告诉我，能够信任我是多么的重要。 　　他说他需要知道，当市场不稳定的时候，他可以相信我不会堆起巨大的损失。他建议我重新来过。不用说，我倍感欣慰，并感激他。 　　就这样，我又回到了交易厅。那个上午，我下定决心把损失控制在500英镑以内。 　　接下来的两周成了我职业生涯中最艰难，也是最有价值的时期。在我赔钱时停手是件很困难的事情。 　　我意识到了，我过去遭受巨大损失的根源在于，我难以接受赔钱的结果。对于我来说，赔钱是不可接受的。 　　正是因为我不愿接受损失，我连续十天都亏损了。但随着时间的推移，虽然我继续每天500英镑的损失，我发现我的情绪开始好转。 　　事实上，我开始感觉亏损没什么了不起了，只要它在我的限制之内。在这十天过去后，奇迹出现了，我开始获利了。 　　我的目标是每天赚2000英镑，然后不要把其中20%以上的钱赔回去。所以，当我开始获利时，每天赚800—2000英镑，平均约1200英镑一天。我不仅开始赢利，而且接连十五天都是，三个星期无任何损失！ 　　这标致着我操盘生涯新篇章的开始。回顾以往，我想我曾经是心怀恐惧在操盘， 害怕我真的是一个失败者。那严酷的两周中，严格地将损失控制在规定限度内让我重新评估我自己。 　　我开始对控制好有底线的损失感觉良好起来。以前，只要我亏了，情绪就很糟；现在，只有当损失超出了我的限度，我才会感觉不好。以前，我从来不知道我会赚2000英镑，或损失5000英镑；现在，最坏的结果是500英镑的亏损，但这没什么大不了的。 　　我开始注意到，把亏损一直控制在我的允许范围，这是能力的象征。我的自信心增强了。回顾我操盘损失惨重的第一年, 如果我严格限定我的亏损在每天500英镑，那么61，620英镑的亏损也许会变成63，525英镑的盈利。 　　不仅这样，我想在那个期间，如果我的亏损一直被控制在我的底限，我的自信就能更多一些，我赢利的日子也会更多一些。 　　害怕时绝对赢不了, 假如我们害怕, 那到底是害怕什么呢？ 　　“ 我们最大的恐惧不是自己的能力不足，而是低估了自己。往往是我们潜在的威力，而不是黑暗吓倒了自己。我们问自己：“我怎么可能那么才华横溢，无限风光？” 实际上，为什么我们不行？你是上帝的孩子。你的自我渺视对这个世界并不是有益的。把自己贬低, 使得周围其他人不会感到不安, 这并不能算是明智的选择。我们应该将上帝赋予的光辉放射出来，不是我们中一些人，而是每一个人。当我们让自己光芒四射时，无意中也鼓励别人这样做。当我们从恐惧中解脱时，我们的行为也自动地解脱了别人。”——尼尔森-曼德拉 　　无论什么是我们恐惧的根源，要成为一名成功的操盘手，我们必须建立自信，并克服恐惧。要相信自己能够采取最好的行动。 　　当我们带着害怕的心理去操盘时，我们的恐惧心理就会让我们采取会给我们造成损失的行动。问题是怎样才能建立不可动摇的信心？ 　　我们相信自己和我们信任他人的过程是类似的。假如他人总能说到做到, 我们就可以相信他。同样地，我们越多地忠于自己成为一个成功操盘手的目标，总是保持言行一致地去遵守我们的操盘计划和规定, 那么就越能相信自己。 　　这听起来有些模棱两可，如果你象我当初那样不能控制自己，那你怎样去采取正确的行动来建立自信？ 　　在某种程度上说，我很幸运，我明白我没有后路，如果我超过底限，我将被开除出局。因此，我不得不控制自己。我这样做的结果，使得我有机会直面内心的恐惧，最终摆脱了成为一个失败者的恐惧心理。 　　从一个彻头彻尾总在亏损的操盘手到一个稳定赢利的操盘手，我们需要设定一些可望而又可及的目标。我当初的问题是让那些小小的损失变成大赔的日子，因此，把底限定在损失500英镑就停止交易，在当时是一个对我很恰当的目标。 　　对于其他人，首要的问题可能会是操盘时不能在该采取行动时果断出击。对此我们可以做这样一个练习: 采用一个简单明了的操盘系统, 定下这么一个目标, 当操盘系统给出买卖信号时, 立刻毫不迟疑地采取行动, 不管自己心里在怎么犹豫。 　　我们需要一项一项地培养自己的操盘技巧。当我们能确信我们能控制住损失的时候，我们就培训自己执行操盘指令的技能。然后，我们再培训增加赢利的技巧, 等等。 　　就好比网球明星那样, 他们不是仅仅靠参加比赛就成了明星，他们在练习场上一项一顶地训练各种技能，在整个职业生涯中都要不断地训练自己。作为一个操盘手，我们也要弄清楚自己所需要的各项技能，然后集中精力，一项一项地做针对训练。 　　网球新人不会指望一开始打球就能赢得比赛，他们知道他们首先得花相当一段时间学习和练习。操盘于金融市场，像打网球一样，需要技能。而这些相应技能，要通过不断的学习，训练，才能最终掌握

起床洗漱完毕后不知怎么又来了自信，这个自信是认为再次入金可以缓和债务，不一会儿又陷入低谷，外面下着细雨还是撑着伞走了40几分钟，早起待在屋子里真的不知道做什么了。路上又想到了和家人坦白和继续入金，想不出，不是想不出而是赌徒只有在弄不到资金时才会收手吧。路上看到清晨卖菜和早起做生意的人，内心对他们是无比的尊敬了，想想自己都做了什么，亏掉的这些钱是要幸苦工作的人多久才能赚到？！吃过早饭自己对着镜子看了会自己，客观的说还觉得样貌堂堂，只是脸颊消瘦了很多，没有我自己认为的那么可憎。 在阳台上对着东方拍着胸口起誓言，我xxx从今天起立誓不再用赌博的方式交易…要做到…。真的念出来后发现不现实了，是再次入金交易不现实，入金交易就是为了回本，现在是还债。而如果一开始就亏损，连续几次资金会损失不少心态肯定是不会好的了，而这时候确定的是让债务增加了。不可能用不赌的的方式短期缓和下，而赌必输。我这周即使连赢了两天，第三天也亏没了。一旦大声念出来，会发现自己的想法极其幼稚，正常怎么会有这种想法？这是在自己写笔记分析时所没有的感受。

去那里借到这么多钱的，四万？

借呗

虽然我现在单笔交易不设置止损，但是我了解止损的重要性。希望你也理解止损的意思。

我虽也知道止损重要，但是在实践中总是会迷失掉，没有在每次下单前确定好可以亏多少，总是怕亏损，尤其是仓位重时尤其如此，惧怕亏损时逃避了会亏损的现实，总是把着眼点放在盈利上。然后惧怕亏损的最终结果必然是不可控的亏损直至爆仓。

止损可是技术活

止损这些话对我很有用，如果每次交易前都看到这些都记住这些都做到这些，结果就会完全不一样了，回想起之前有几次长期做的还可以的经历，无不是以止损为第一考虑。现在交易越来越走样，对细水长流没了耐心。此时此刻害怕自己有信心，这样很快就会入金交易，这几周证明自己只是让窟窿更大了。 一旦内心给自己定了这个止损方案的行动后，我知道自己可能等不急下周就入金。但是自己大脑明显出错太多，现在一时无仓对我都是煎熬。 同样的语言每天看每天读，是不是会有一定的力量，可以增加约束性？ 我之前写过几条规则，每天早晨起来抄一遍，晚上再抄一遍，的确有一定的约束力。后来贪婪生，觉得定的规则执行了也不是最好的结果，最后交易开始违反，且没及时纠正，然后又变成了无止损规则的交易模式。最终到了今天的地步。 兄弟能做到对止损的文字都这么熟悉，我想应该是能做到的人。交易任何时候都不可以放松资金管理，任何时候，100%确定的时候也不行。我就是有时候对技术过于自信，认为在这里必然会这么走而重仓，当时还连续做对，慢慢的在没有把握的时候也开始重仓。 祝 细水长流，生活愉快！

我是指生活的质量上的止损，或者是指改正错误。如果你再这样继续交易下去，生活质量必定悬崖式下跌。悬崖勒马，回头是岸！

不要急，急躁的入场就是给市场机会消灭你，市场就是喜欢愣头愣脑往里面冲的人，三两下资金就消失大半。再不服气就爆仓。把资金分100份，一天一份，盈亏收手。不过度交易，不情绪化交易，给自己一个月的时间，每天交易一单，盈亏收手，一个月后， 可能会有新的体会。 现有长期生存的能力，然后再考虑赚钱。 稳定大于一切！

亢兄的胜率还是有的，情绪和资金管理是个大问题

不要成为一个赌徒

不要成为一个赌徒。